Emotie Coaching

Dommelbergen: Donkenbuurt

Aangeboden door een vrijwilliger

Begeleiding & coaching
Sociaal & welzijn

Beste buurtgenoten,

Merk je dat je hoofd de laatste tijd overuren maakt? Voel je je misschien vaak onrustig, angstig, boos, verdrietig of loop je steeds tegen dezelfde dingen aan? Soms zien we emoties als 'lastig', terwijl ze ons juist heel belangrijke informatie kunnen geven.

Ik ben Valérie van Geffen en ik zit in de laatste fase van mijn 3-jarige opleiding tot Emotie Coach. Je kunt met mij een gesprek plannen voor verschillende vraagstukken op persoonlijk gebied. Iets waar je omgang mee zoekt of waar je al langere tijd steeds in vastloopt. Als coach luister ik met ervaring en oprechte belangstelling naar jouw binnenwereld.

Voorbeelden:
- ik cijfer mezelf vaak weg en vind het moeilijk om voor mezelf op te komen;
- ik wil graag een relatie/vriendschap opbouwen, maar ik durf geen contact te leggen;
- soms word ik zo vreselijk boos, dat ik dingen kapot maak, waar ik achteraf altijd spijt van heb;
- ik twijfel of ik verder wil met mijn relatie, we hebben zoveel ruzie;
- ik voel dat ik richting burn-out ga of ik ben hiervan aan het herstellen;
- ik voel me vreselijk angstig of onzeker als ik een presentatie moet geven op mijn werk;
- ik ervaar veel schuldgevoelens naar mijn kinderen;
- etc. etc.

Wat kan ik voor je betekenen?
In een sessie vertel jij me waar je mee zit. Ik luister en vraag door. We staan stil bij de emoties die je ervaart. Aan de hand daarvan weet ik wat er speelt en richt ik mij op jouw ontwikkeling. Met coaching probeer ik jou net even dát zetje te geven, waarmee je een stukje kunt loslaten of kunt doorbreken wat in de weg zat.

Tijdelijk aanbod:
Omdat ik mijn opleiding aan het afronden ben, bied ik tot en met juni 2026 gratis sessies aan.

- We plannen een afspraak van een uur, maar de sessie kan korter duren: Emotie Coaching is op maat, niet op tijd;
- In Oosterhout (buurtcentrum Dommelbergen) of bij mij thuis (buitengebied Dorst);
- Maximaal 2 sessies per persoon.

Contact
Voel je welkom om contact op te nemen, ook als je gewoon even wilt overleggen of dit iets voor je is.

Lieve groeten,

Valérie van Geffen

Het aanbod van Valerie is bekeken door de helpdesk
Deze persoon staat ingeschreven op Oosterhoutvoorelkaar

Laat Valerie weten dat je interesse hebt
Vul het veld in om te reageren op het aanbod: "Emotie Coaching" van Valerie.
Goed om te weten: om je veiligheid en die van andere Oosterhoutvoorelkaar deelnemers te beschermen, hanteren we gedragsregels. Indien er een vermoeden bestaat van het overtreden van deze regels, dan kunnen wij verstuurde berichten inzien.